บุหรี่ไฟฟ้าได้เปลี่ยนแปลงอุตสาหกรรมยาสูบอย่างไร

มีประโยชน์มากมายที่มาพร้อมกับการเลิกสูบบุหรี่ ผลประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้มีน้ําหนักมากในการรับรองธุรกิจ มีสุขภาพดีเป็นระยะเวลานาน แม้ว่าคุณอาจรู้ถึงประโยชน์เหล่านี้ แต่สิ่งสําคัญคือต้อง IQOS รายการและเตือนตัวเองอีกครั้งเมื่อคุณเริ่มต้นการเดินทางสู่การสูบบุหรี่ นี่อาจไม่ใช่การเดินทางที่ง่าย แต่ประโยชน์ที่มาพร้อมกับการเลิกสูบบุหรี่นั้นใหญ่มากซึ่งทําให้การต่อสู้ครั้งนี้คุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไปโดยสิ้นเชิง

การศึกษาพบว่าการสูบบุหรี่ยังช่วยเพิ่มโอกาสในการแท้งบุตรและทารกที่เกิดมาพร้อมกับความผิดหวังทางเดินหายใจ ในระยะเวลาอันยาวนาน ผลที่ตามมาของการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์บางครั้งสามารถพิสูจน์ได้ว่ามากเกินไปที่จะรับผิดชอบ

ไม่นานนักฉันก็กลับมาสูบบุหรี่เกือบแพ็คต่อวันอีกครั้ง . ฉันจะไม่แม้แต่จะพยายามสูบบุหรี่ในอีก 5 ปีข้างหน้า ฉันอยู่ในความเมตตาของนิโคตินโดยสิ้นเชิง

วิธีหนึ่งที่เป็นประโยชน์ในการเริ่มเลิกบุหรี่คือการเปลี่ยนไปใช้บุหรี่ยี่ห้ออื่น เลือกบุหรี่ที่ไม่มีรสชาติโดดเด่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่พบว่าตัวเองสูบบุหรี่จํานวนมากหรือสูดดมแตกต่างกันเพื่อชดเชย คุณจะปิดใด ๆ ที่ดีมาจากการเตะนิสัยของคุณ

1) เหตุผลในการหยุดสูบบุหรี่ – นี่คือกุญแจสําคัญในการเลิกยาสูบในทางที่ผิด เหตุผลของคุณคือแรงจูงใจของคุณที่อาจขับเคลื่อนและเสริมสร้างความมุ่งมั่นและจิตใจของคุณให้ไกลกว่าที่คุณเห็นในตอนนี้

ปัญหาหลักที่ผู้คนจํานวนมากต้องเผชิญในความพยายามเลิกสูบบุหรี่คือการขาดความมุ่งมั่นและความเพียร ระหว่างทางในที่สุดพวกเขาก็ยอมจํานนต่อสิ่งล่อใจที่มีอายุมาก คนพัฟสามารถทําลายเดือนหรือปีของความเงียบขรึมจากการสูบบุหรี่

เนื้อผิว: ผิวของคุณมีค่าผ่านทางบ่งบอกถึงควัน สัญญาณบางอย่างที่สีผิวของคุณกําลังถูกขัดขวางการสูบบุหรี่คือ – ผิวเป็นจ้ํา ๆ และเป็นหย่อม ๆ ผิวสีซีดหรือไม่สม่ําเสมอและผิวที่ดูเหลือง การสูบบุหรี่ทําให้หนังกําพร้าขาดสารอาหารเกี่ยวกับออกซิเจนตัวอย่าง เป็นต้น ที่สําคัญเครื่องดื่ม

หากคุณหรือเพื่อนกําลังเรียกดูความยากลําบากในการเลิกสูบบุหรี่คุณยังสามารถหาข้อสรุปที่จะติดตามเพียงแค่อ่านเว็บบล็อก ข้อมูลเป็นกุญแจสําคัญสู่ชีวิตประจําวันที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น